あなたの家には、
買ったけど読んでない漫画や
本が積まれていませんか?
「結構高かったから」
という理由で手放すことができない
ブランド品や服、家具などはありませんか?
友達にもらったから
という思い出のもので、
収納スペースはあふれていませんか?
こんにちは。
ライターのshimo.camです!
9年勤めていた仕事をやめて、
ミニマリストになりました。
ミニマリストとは無駄なものを持たずに、
必要なものだけを揃えたライフスタイル
を送る人のことを言います。
僕は前の職業をやめてから
収入は半分以下になりましたが、
断捨離を始めてから人生がより
豊かになったなあーと、実感しています。
断捨離は人生を変えたい人、
時間が欲しい人、
そしてお金が貯まらない人に超おすすめな生活術です!!!!!!
今回はその理由を解説しつつ、
僕が初心者にもおすすめな断捨離術を
3選伝授しますので、どうぞ最後まで読んでください。
1.使わなくなった物を販売する
![「休日のスマホは時間泥棒」の写真[モデル:井隼そら]](https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/sora458A5673_TP_V.jpg)
もう何年もタンスの中や
物置の中に眠っている物はありませんか?
例えば、
服や家具、レジャーを楽しむ物や、
子供が小さい時に遊んでいたゲームやおもちゃなど。
明らかにこれから
使う用途がないというものは、
ためらいなくメルカリやヤフオクに出品してしまいましょう!
ミニマリストは大体ここから始まります。
僕もミニマリストへの第一歩は、
不用品を販売したとこから始めました。
どうせ捨てるなら、
少しでもお金になった方が
気持ち的にも吹っ切れるし、
なによりお金になるのは嬉しいことですよね。
ただ断捨離とは、
お金を稼ぐことではありません。
不用品を販売して慣れてくると、
少しでも多く稼ぎたいという欲が出てきてしまいます。
本来の目的を忘れてはいけません。
売れない物は値下げして出品して、
それでも売れなけばリサイクルショップに持っていきましょう!
僕は
ネットのフリマアプリに二週間出品して売れなければ、
リサイクルショップに持っていきます。
自分でここまで!
という期間を決めて、
売れないものは捨てるなどしてみると、
断捨離の回転率があがりますよ!!
2.思い出の写真や手紙は、スマホで写真を撮って捨てる。
![機種違いのスマートフォンの写真](https://pakutaso.cdn.rabify.me/shared/img/thumb/gori0I9A2957072095812.jpg?d=1420)
「いやいや!!!それは最低でしょ!!!!」
なんて人も、中にはいるかもしれませんね(笑)
ですが、ちょっと考えてみて下さい。
それって、本当に必要ですか?
それがないと、
毎日後悔の念に押しつぶされそうになりますか?
僕は実際にもらった手紙や色紙、
極めつけは卒業アルバムまで
この方法で捨ててしまいました。
ですがまったく後悔していません。
むしろ管理するものが減って、
だいぶすっきりしました。
人は一日に六万回の思考をします。
六万回も考え事をするのに、
なくてもいい物のことを考えると、
脳は無駄に疲れてしまうと思いませんか?
捨てらない手紙や写真が
溜まっていくいくと、
置き場所も地味にストレスになっていくんですよね。
現代社会は
キャッシュレスの時代に突入しました。
思い出だって、
データに保存しても
まったく変なことはありません。
僕がやっている方法は
LINEのグループに自分だけのグループをつくり、
そこのアルバムに写真を保存しています。
LINEのアルバムだと、
ネットワーク環境があれば
いつでも見返すことができますし、
いつでも保存できます。
アルバムをずっと持っているより、
よっぽど能率的だと思いませんか?
まず卒業アルバムからとは言いません。
メッセージカードや、
年賀状など、軽いものから捨てていきましょう。
3.とりあえずBOXをつくる!
![「ダンボールを開けて商品を手に取ろうとする会社員」の写真[モデル:OZPA]](https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/OZPA89_danborumonowotoridasu_TP_V.jpg)
これはなくても生きていけるけど、
でもやっぱり捨てられないというものが
断捨離には必ず出てきます。
そんなときはとりあえず
BOXを作りましょう!
BOXはダンボールでも、
プラスチックの箱でも、
かごでもなんでもOKです。
捨てたいけど、
もしかしたら必要かも?
なんて物があるときは、
その箱にとりあえず入れてみましょう!
そして、
それがない生活をしてみるんです。
期間は二週間でも一か月でも構いません。
やっぱりなくてもいいなと思ったら
思い切って捨ててみましょう!
僕の経験上ですが、
なくなって生きていけなくなった物は
今まで一個もありません。
部屋が広くなると、
そのスペースを
ふんだんに使って
わざわざテーブルを動かさなくても、
ストレッチやヨガだってできてしまいますね。
いちいち片付けなくても、
友達を呼んでパーティだってできてしまいます。
使うか使わないかで迷ったら
とりあえずBOXに入れて生活を送ってみましょう!
まとめ
![](http://ohanasan.com/wp-content/uploads/2021/04/minimalist1.jpg)
1.明らかに使わなくなった物は
出品してみる!
2.アルバムや思い出の物は、
スマホで写真を撮って捨ててみる!
3.捨てるか捨てないか迷っている物は、
とりあえずBOXを作って
その中に入れて過ごしてみる。
使わなくていい物のために、
家賃を払い続けるのは、
もったいないと思いませんか??
例えばあなたが
10畳の部屋に住んでいて、
5畳分のスペースが物に奪われているとしますよね。
あなたは、ただただその物のために
家賃を払い続けるのです。
つまり、
物があるだけで
余計なコストがかかってしまうんです。
断捨離はお金も貯まります。
物がないとお掃除もすぐに終わりますよ!
捨てるのは技術が必要です。
まずはできることから始めて、
少しずつ断捨離力を上げていきましょう!!